Hoe kan ik het beste mijn teennagels knippen?

U kunt uw nagels het beste knippen met daarvoor bestemde schaartjes of teenknippers. Zorg ervoor dat u ze niet te rond afknipt (zo recht mogelijk) om ingroeien van de nagels te voorkomen. Daarnaast moet de nagel iets langer zijn dan de punt van uw teen.

Hoe kun je blaren voorkomen?

Blaren worden veroorzaakt door huidwrijving. Door de volgende tips in acht te nemen voorkom je blaarvorming:

• Besteed veel aandacht aan het kopen van goed passende schoenen. Laat altijd de maat nemen en altijd als je staat.
• Koop schoenen bij voorkeur aan het einde van de dag. Dan zijn de voeten altijd wat gezwollen.
• Draag altijd sokken of kousen zodat je voeten en schoenen van elkaar gescheiden zijn.
• Houd uw voeten droog. Zo nodig kunt u een voetpoeder gebruiken.
• Draag een goede kwaliteit sokken of kousen (van wol of katoen).

Wat kan ik doen tegen de geur van mijn voeten?

• Verwissel regelmatig (minimaal eenmaal per dag) uw sokken.
• Maak uw voeten iedere dag erg goed schoon. Ook tussen uw tenen.
• Draag (wanneer het klimaat dat toelaat) zoveel mogelijk open schoenen.
• Wissel ook per dag uw schoenen, leer houdt namelijk 48 uur het vocht vast.

Hoe zijn schimmelnagels te voorkomen?

Het is een misverstand te denken dat schimmelinfecties ontstaan door slechte hygiëne,
wat kunt u zelf doen om de kans op besmetting zo klein mogelijk te houden:

• Gebruik niet te veel zeep en spoel zeepresten grondig af.
• Desinfecterende zeep is niet effectief tegen schimmels.
• Droog uw voeten zorgvuldig, vooral tussen de tenen smeer ze desnoods in met een voetcrème om de PH waarde weer op peil te brengen.
• Draag bij voorkeur sokken van wol of katoen, liefst zonder naden.
• Draag goed passende (leren) schoenen die ook ventileren.
• Wissel regelmatig van schoenen. 
• Draag altijd slippers in openbare wasgelegenheden of sportruimtes.

Waarom naar de pedicure?

Er zijn tal van redenen waarom U naar de pedicure zou kunnen komen.

• Iedereen krijgt wel te maken met allerlei ongemakken zoals eelt, likdoorns en ingroeiende nagels.
• Als je graag open schoenen draagt en de voeten zichtbaar zijn.
• Men besteed dagelijks veel aandacht aan het uiterlijk, maar voeten worden vaak vergeten.

Redenen genoeg om uw voeten goed te laten verzorgen. Plan dan uw afspraak bij Pedicure Duiven West